SCHRIJFTHERAPIE

Je hebt iets ingrijpends meegemaakt. Het is jou overkomen, iets waar je totaal geen vat of controle over had.

Je kampt met gedachten die je niet “on hold” kan zetten, je betrapt jezelf op herhalende patronen die heel vermoeiend werken. Je voelt niets of juist heel veel. Ook allerlei onverklaarbare lichamelijke kwaaltjes steken de kop op. Je verlangt gewoon naar rust in je ziel, je bent er onderhande wel klaar mee.

Uit je hoofd naar je blad, daar waar je even kan ventileren, de chaos kan ordenen en inzichten krijgt in jezelf en de wereld om je heen.

Je kan niet veranderen wat er toen is gebeurd maar je hebt wel de keuze hoe het nu verder moet ..

De voorvallen definiëren niet wie jij bent, wel hoe je ermee omgaat.

Buiten de lijntjes is er immers meer ruimte …