STANDAARD

SOLO - Imaginaire rescripting

€ 25,00
SOLO - Imaginaire rescripting
STANDAARD

Imaginaire rescripting is een techniek waarbij ik je help om op een andere manier naar traumatische herinneringen te kijken en zo de betekenis van die ervaring te veranderen. Je beeldt je in hoe je zou willen dat de gebeurtenis afloopt en je verbeeldt je ook dat je dit uitvoert. ImRs geeft je ook de mogelijkheid om de gevoelens, behoeftes en acties te uiten die je op dat moment moest onderdrukken.

 

Het originele verhaallijn blijft onveranderd maar we gaan handen en voeten geven aan de uitkomst. Zodat jij controle uitoefent op de situatie. Fantasie is een sterke heler.

 

Jezelf al schrijvend uit de traumatische situatie fantaseren heeft volgens de wetenschap evenveel effect als EMDR. 

 

Voorts mag je geheel vrijblijvend op het einde van je rit alles insturen en voorzie ik je van eenmalige feedback.

Jouw schrijftijd is van onbepaalde duur, er staat dus geen einddatum op.